No hay mal que cien años dure

No hay mal que cien años dure

Por definición, una crisis es un momento de cambios bruscos o una modificación del estado anterior.  Pues bien, estamos justo en este momento. A nuestro alrededor están ocurriendo cosas que jamás hubiéramos imaginado: nos sentimos desbordados por toda la...
Asistir a psicoterapia es de valientes

Asistir a psicoterapia es de valientes

Lidiar con la alta estigmatización que tiene consultar con un psicólogo es difícil…y sobretodo con tu círculo más cercano. Comentarios como: “Para que vas a un psicólogo si eso es de locos” o “Qué necesidad de ir ahí a hablar de tus cosas teniendo tantos...
Sentirnos perdidos para poder encontrarnos

Sentirnos perdidos para poder encontrarnos

¿Has tenido la sensación alguna vez de haber perdido el rumbo? Es algo mucho más común de lo que podría parecer. En la vida hay momentos en que nos podemos sentir perdidos, con la sensación de no saber hacia dónde ir ni saber exactamente lo que queremos. Y, encima,...